La vasca idromassaggio al centro benessere dell’Hotel Serena

All’interno del centro benessere Carpe Diem potrete provare la vasca idromassaggio Whirlpool, una delle migliori per sfruttare al meglio tutti i benefici di questo trattamento.

Qui sotto ci sono alcune indicazioni che vi spiegano in cosa consiste il trattamento con la vasca idromassaggio. Comunque il personale dell’area wellness del nostro hotel sarà sempre disponibile a fornirvi tutto quello di cui necessitate.

In cosa consiste l’idromassaggio?
L'idromassaggio è caratterizzato da un tipo di massaggio effettuato sul corpo tramite l'immersione in acqua e si realizza, dunque, per mezzo di getti d'acqua e d’aria miscelati.

Quali sono i benefici dell’idromassaggio?
L'idromassaggio porta beneficio alla circolazione sanguigna e a quella linfatica, riducendo i gonfiori e dunque la pesantezza alle gambe; é utile per prevenire la cellulite poiché la pressione esercitata dai getti favorisce il drenaggio dei liquidi.  La pelle, inoltre, sotto l’azione dei getti d’acqua, si tonifica, si leviga e si distende.
Infine, se il trattamento viene effettuato con acqua calda, è anche in grado di allentare la tensione muscolare.

La sensazione rilassante dell'idromassaggio dona notevoli benefici anche sul versante psicologico della persona. La pressione del massaggio sul corpo, infatti, stimola il rilascio di endorfine che sollecitano le fibre nervose generando distensione e una gradevole sensazione di piacere e rilassamento.

I segreti per l’idromassaggio perfetto
Per sfruttare al massimo i benefici derivanti da questo rilassante trattamento è importante seguire alcune semplici regole:

  • La durata media di un bagno idromassaggio dovrebbe essere di circa 15-20 minuti, se possibile con frequenza quotidiana e nelle ore serali.
  • Dopo una giornata sugli sci o una camminata in montagna, l'idromassaggio riduce lo stress muscolare e favorisce il riposo notturno.
  • Dopo un bagno idromassaggio è consigliabile rilassarsi per almeno 10 minuti in posizione distesa e avvolti in un accappatoio.

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